Soliga måndag

Älskar verkligen vackra vinterdagar som denna! Solen skiner, det är några minus och ingen vind. Så underbart! Nackdelen med min dag är att jag kommer att tillbringa största delen av tiden inomhus. Tentaplugget kommer igång på allvar och dessutom inomhusträning x2. Imorse gjorde jag styrka A som innebär frivändning, knäböj, höftlyft, höftflexion, hantelpress, rodd, sidolyft och en ryggövning som avslutning. Gick helt okej idag. Tangerade personbästa på frivändning med 4x40kg. Kände mig överraskande lätt i kroppen överlag, med tanke på en tuff helg. Kul!=)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0