Träning 1 - check
Nu har jag klarat av 1h löpning i A2 tempo (för mig innebär det puls på närmare 160). Skönt! Ska sitta i soffan framför längdskidningen och med skolböckerna i famnen. På eftermiddagen kanske det blir ett pass till. Det märks att min andning bara blir sämre, det går tyngre och tyngre att andas för varje pass som går. Längtar till om 3 veckor då jag har klarat av belastningstestet och får börja kurera min hals och mna lungor igen. Bara att kämpa på nu då!
Kommentarer
Trackback